悩み、落ち込み、気分が晴れるヒントや考え方、お伝えします!

軽やかに♪ 心クリック

月別アーカイブ:2019年03月

幸せ 気分

幸せ気分を増やす、4つのヒント。

2019/4/15  

 「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。幸せは、「〇〇だったら幸せ」といった条件ではなくて、気分の一種です。どうしたら幸せ気分を増やせるのか、4つのヒントをご紹介します。よろしくお願いしま ...

幸せ 気分

幸せとは何か? 幸せとは、気分の一種です。

2019/4/15  

 「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。幸せとは、気分の一種です。それを難しく考えてしまうと、幸せを遠ざけてしまいます。   条件と幸せを同一視してしまう罠  多くの人が、幸せと ...

嫉妬

嫉妬されるストレスから解放されるには?

2019/4/15  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。何も悪いことをしていないのに、他人から嫉妬されて敵対視されている、嫌われている。うっとうしいし、困りますよね。  今回は嫉妬されるストレスから解放され ...

自分らしさ

自分らしさがわからない、自分らしいってそもそも何なの?

2019/8/6  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。自分らしさを大切にする、自分らしい生き方、といった表現をよく見聞きします。しかし「じゃあ、自分らしさって何?」と尋ねられると、ほとんどの人が答えに困る ...

嫉妬

他人の成功への嫉妬を、自分の成長へと変える5つのステップ。

2019/8/7  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。人はなぜ、他人の成功を妬んでしまうのか? 他人の成功を素直に喜べない自分は、人間性が歪んでいて性格が悪いのだろうか……と、自己嫌悪に陥る。何とか、妬ま ...

気分 落ち込み

訳も分からず悲しい、涙が止まらないのは何故?

2019/4/15  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。今回は、自覚のない悲しさについてお伝えします。  訳も分からず悲しい、涙が止まらない、といった状況は、心が限界に近づいています。正しく対応して、心を立 ...

成功 気分

仕事や勉強などでやる気が出ない、怠けてしまう原因と解決方法。

2019/4/15  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。今回は、やる気が出ない理由と、対処法をお伝えします。   勉強、仕事、家事など、やらなければいけないのに、気分が乗らなくてつい怠けてしまう。後になって ...

気分

なぜか気分が上がらない、原因と対処法。

2019/7/30  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。今回は、気分が上がらない原因と対処法をお伝えします。  特に思い当たる原因はないのに、なぜか気分が上がらない。これといった対処もなく時間だけが過ぎ去っ ...

成長 落ち込み

落ち込みから回復する方法、転んでもタダでは起きない!

2019/7/30  

  「軽やかに♪ 心click管理人」小池義孝です。今回は、落ち込みから回復する方法をお伝えします。  落ち込みを引きずらずに回復させるだけでなく、自分を成長させる切っ掛けにしてしまおうとい ...

落ち込み

落ち込みやすい人と性格、原因と改善法。

2019/7/30  

  「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。  今回は落ち込みやすい人、落ち込みやすい性格について、お話していきます。よろしくお願いします。  人間ですから、落ち込むのは当たり前で ...

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