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軽やかに♪ 心クリック

自己紹介

自己紹介 落ち込み

鬱病の経験談、20代後半で小池義孝が鬱病になった事例をお話します。

2019/6/20  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。鬱病とは、心の強制停止です。あまりに強い苦痛に心が潰されてしまわないよう、感受性を落として対応します。ですから鬱病の改善には、苦痛の軽減が必要です。 ...

成功 成長 自分らしさ 自己紹介

能力上、性格上の欠点を、僕はどの段階で見切って諦めたのか。

2019/11/5  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。最後まで諦めるな! という言葉が有益なのは、そこに可能性がある場合だけです。駄目なことは、どこかで見切りを付けて、諦めなければなりません。  そうでな ...

成功 自己紹介

自尊心の強い卑屈な井の中の蛙が、大海に出ようと決めた自分語り。

2019/4/17  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。偉そうに心のこと、成功のことを書き続けている僕ですが、元々はそんなコンテンツを作れるような人間ではありません。20代の頃は、ただの「井の中の蛙」です。 ...

自己紹介

小池義孝です。
著書「忘れたい過去が最短1分で消える!」の他、累計70万部の著述家です。

2019/3/23  

皆さんに、もっと軽やかに楽しい人生を!  2011年に初出版した「ねこ背は治る!」は、累計30万部を突破しました。以降、僕はねこ背や肉体の専門家として社会に認知されるようになりましたが、研究テーマとし ...

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