悩み、落ち込み、気分が晴れるヒントや考え方、お伝えします!

軽やかに♪ 心クリック

怒り

怒りの前には、悲しみや怖れ。悲しみや怖れの前には、苦痛がある。

2020/7/10  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。怒りとは、攻撃性、破壊の衝動です。大元には、生き物として、生存を守るという目的があります。しかし高度に知性と感情が発達した人類においては、生存とは縁遠 ...

暴動事件に思う、社会から悪を無くすには、正当化の芽を摘み取れ!

2020/6/22  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。今(2020年6月)、アメリカが大変です。黒人差別に抗議するデモが過熱し、暴徒化に発展。何の脈絡もなく、白人が黒人から襲撃される事件も頻発しています。 ...

ネット上で論戦を挑まれる、喧嘩を吹っ掛けられた時の対処法。

2020/5/13  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。SNSなどには、好戦的に絡んでくる人間が珍しくありません。人によっては、精神が不安定になる、ネットが怖くなる、レベルにまで追い込まれてしまいます。   ...

自殺願望のある人に、「死ねるもんなら、死んでみろ!」は禁句。

2020/5/1  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。大切な存在を、自殺で失いたくない。そう思うなら、「死ねるもんなら、死んでみろ!」、「どうせ、死ぬ勇気もないくせに」といった言葉は、絶対に口にしてはいけ ...

イライラする時、抑えるにはスピードとリズムを落とせば良い。

2019/6/28  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。イライラの正体は、スピードとリズムの遅さに焦れる反応です。怒りとイライラは似ていますが、イライラと表現した時には、必ず遅さへの焦れがあります。  イラ ...

恐ろしい性暴力犯罪は、なぜ起こるのか? 男の性欲と暴力性との相性。

2019/6/25  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。性暴力犯罪の背景には、人としての構造上の理由があります。性欲と暴力性との相性の良さが、多くの悲劇を生み出しています。  その構造を明らかにし、性暴力衝 ...

他人の能力や才能に嫉妬した時、あなたはどうするべきか?

2019/5/10  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。優れた他人に嫉妬してしまった時、あなたはどうしていますか? モチベーションが上がる、打ちのめされて腐ってしまう、あまり見ないようにする、と人によって反 ...

すぐに怒ってしまう癖は、どこから来るのか? 原因と治し方。

2019/5/8  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。怒って自分の思い通りになってしまうと、味を占めて癖になります。けれどもそれは、見せかけの利益に過ぎません。  すぐに怒ってしまうのが癖になっている人の ...

怒りを表現する言葉、「頭にくる」と「腹が立つ」の違い。

2019/4/24  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。「頭にくる」と「腹が立つ」、意識して使い分けていますか? ほとんどの人は、何となく気分で言葉を選んでいると思います。実はその背景には、万人に共通する体 ...

怒られた人の心理、人はなぜ逆恨みしてしまうのか?

2019/4/12  

「軽やかに♪ 心click」管理人、小池義孝です。正しいことで怒った、叱ったのに、逆恨みをされる。相手のためを思って厳しくしても、そこに愛情を感じて感謝してくれるような出来た人間は、そうはいません。 ...

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